縮小腹的好方法


 


站起來動一動，不要老是坐著，跟著美女動一動才會健康。這次美女教你縮小腹，同時練八塊肌，趕快去買一顆球，回來跟著做。


 


 



 


 


影片來源：http://www.youtube.com/watch?v=2ULj0BNwJ5E&feature=relmfu


 


 

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